『女性らしい体に！』
ユウコ　スミダ・ジャクソンさんの美しい体を見ながらのエクササイズはあんな体になりたい、と頭からのサインがあるのか、確かにくびれが出てきました。
体重はゆっくり落ちていくんですが、くびれが出来たのに驚きました。
しばらく見ていなかったことです。
お尻からわきにかけてのラインを見るのが楽しくなりました。
そして、食事制限も少ししていたのですが、胸が落ちない！
むしろバストアップしました。
エクササイズは普段運動をしていない私には気持ちのいいものでした。
最初はきついと思っていても、連日繰り返していると慣れてくるので続けられそうです。